Emakakaela osteokondroosi peetakse lülisamba kõige tavalisemaks haiguseks tööeatel. Pidevad degeneratiivsed-düstroofilised muutused lülisamba ketastes põhjustavad selgroolülide ja ligamentoosse aparaadi patoloogilisi muutusi.
Haigus tuvastatakse selle arengu esimestes etappides harva, kuna selle haige inimese sümptomid võivad kõigepealt võtta tavalise väsimuse või vaimse pinge.
Kuid just esimestel häiretel võib toimuda konservatiivse ravi abil ja muutnud elustiili emakakaela lülisamba täiendava patoloogilise protsessi vältimiseks.
Emakakaela osteokondroosi näitavad sümptomid
Emakakaela osteokondroosi kõige levinumad märgid hõlmavad järgmist:
- Valu. Erineva raskusastme valulikud aistingud võivad olla mitte ainult kaelas, vaid ka kätes, peas.
- Nõrkus ülajäsemetes. See ilmneb mootori närvide juure kahjustamise tõttu, mis käte lihaseid sisemiselt.
- Tundlikkuse vähenemine toimub siis, kui tundlik närv on kokku surutud ja kahjustatud.
- Kaelas liikumiste piiramine.
- Pearinglus.
- Koordinatsiooni rikkumine liikumistes.
- Raske kokkusurumisega halveneb aju verevarustus märkimisväärselt ja see võib põhjustada nägemist, neuroloogilisi häireid ja kuulmislangust.
Pikaajalise voolava emakakaela osteokondroos häirib kopsude toimimist, südame. Emakakaela piirkonna osteokondroosi kõige iseloomulikumad sümptomid on valu ja pearinglus, neil on oma arengujooned.
Valu emakakaela osteokondroosiga
Emakakaela osteokondroosiga inimestel ilmnevad valusad ilmingud närvisüsteemi perifeersete osade kahjustamise tõttu. Valu võib olla konstantne, neid tähistatakse meditsiinis mõistega kakakaela, samuti võib valu ilmneda järsult, see tähendab „emakakaela lahkumine”.
Valu tekitamisel on juhtiv roll valulikele impulssidele, mis väljuvad selgroo patoloogiliselt muutunud piirkonnas saadaolevatest retseptoritest.
Osteokondroosi valulikel aistingutel on järgmised omadused:
- Valu kaelas avaldub peamiselt hommikul. Intensiivistuge pöörde, ebamugavate liikumiste, köhimisega. Valu kaelast võib levida õlgadele, selja ja rindkere ülemisele poolele. Järk -järgult muutuvad õhtul valusad aistingud vähem väljendunud.
- Perioodiliselt võivad haigel inimesel olla teravad valud, kirjeldada neid kui “laskmist”, “augustamist”.
- Valu annab selle sageli käele ja jõuab harjani, kus see ilmneb sõrmede tuimus.
- Emakakaela osteokondroos on pea kuklaluu piirkonnas perioodilise valu tavaline põhjus.
- Valulised aistingud rindkere piirkonnas on võimalik, sarnane ebamugavustunne selle ilmingutes sarnaneb sageli südamepatoloogiaga.
Emakakaela osteokondroosi valu põhjustab liikumist lihaste piiranguteni. Lisaks valule väheneb ka kaelas endas, käes, õlavöös.
Pearinglus
Emakakaela osteokondroosi pearinglus ilmneb veresoonte veresoonte patentsuse rikkumise tõttu, mis toidavad ja tarnivad hapnikku erinevaid aju osi.
Veresoonte kokkusurumise aste mõjutab pearingluse intensiivsust ja kestust. Selle osteokondroosi sümptomi ilminguga kaasneb sageli:
- jalgade põranda kõikumiste tunne;
- Tasakaalu kaotus;
- iiveldus;
- Müra kõrvades;
- Nägemise nägemine, kärbeste ja välgub silmade ees.
Pearinglus võib pärast puhke ja liikumatuse tagamist lõpetada, kuid see nähtus toimub täielikult alles pärast osteokondroosi raviks.
Emakakaela osteokondroosi põhjused
Emakakaela lülisamba osteokondroosi ajal toimuvad muutused on põhjustatud toitumise ja vereringe rikkumisest. Sarnane patoloogia areneb järgmiste põhjuste mõjul:
- Halvenenud ainevahetus.
- Hüpodünaamia, see tähendab ebapiisav motoorne aktiivsus.
- Vigastused.
- Keha pidev sundpositsioon. Kaela lihaste pikaajaline pinge kuulub sageli autojuhi, kontoritöötajate hulka.
- Lülisamba arengu anomaaliad hõlmavad skolioosi, valet kehahoiakut.
Viimastel aastatel on kalduvus suurendada noorukite seas emakakaela osteokondroosiga patsientide arvu. Arstid seostavad seda arvutimängude ja närvilise ülekoormusega.
Ravi
Emakakaela osteokondroosi diagnoosiga patsientide ravimid peaksid alama võimalikult varakult. See takistab lülisamba kudedes edasisi muutusi ja hõlbustab kiiresti üldist kaevu.
Allpool käsitleme peamisi ravimite rühmi, mida kasutatakse osteokondroosi ravis.
| Narkootikumide rühmad | Rakendus |
| MSPVA -d (mitteteroidsed põletikuvastased ravimid) | Need ravimid vähendavad põletikku ja turset, mille mõjul valu möödub. |
| Vasodilataatorid | Ravimid, mis parandavad kahjustatud närvide verevoolu ja toitumist. |
| Musorlaksandid | Ravimid kõrvaldavad lihaspasmi. |
| B -vitamiinid | Määrake kehas metaboolsete protsesside parandamiseks. |
| Koondrotektorid | Ravimid, mis taastavad patoloogiliselt kõhre. |
| Analgeetikumid | Määrake tugeva valuga. |
Kuna NVP -del on mitmeid kõrvaltoimeid, tuleb ravimite annus ja nende kasutamise üldine kulg valida iga patsiendi jaoks arstiga individuaalselt. Võtke kindlasti arvesse kõiki vastunäidustusi.
Koduravi
Ravimiravi taustal ja taastumisperioodil viiakse emakakaela osteokondroosi ravi läbi muude meetodite abil. Neist kõige tavalisem rühm hõlmab fütoteraapiat, treeningravi, füsioteraapiat, spetsiaalse dieedi järgimist. Kõik need meetodid aitavad parandada metaboolseid protsesse, normaliseerida vereringet, tugevdada lihaste korsetti ja vähendada põletikulisi reaktsioone. Kogu terapeutiliste meetmete kompleksi järgimine võimaldab teil vabaneda mitte ainult ebamugavatest aistingutest, vaid takistada ka edasisi patoloogilisi muutusi ketastes ja selgroolülides.
Harjutused
Pärast ägedate valude peatamist soovitab arst treenida osteokondroosiga patsientidele. Spetsiaalselt valitud treeningravi tugevdab kaela lihaseid ja kogu selgroogu, aitab parandada ketta ja vereringe jõudu.
Osteokondroosi arengu varajases etapis viivad liigese liikuvuse täieliku taastamise harjutused.
Emakakaela osteokondroosi lihtsaimad harjutused on pea külgedele kallutamine, edasi, tahapoole. Arst, kes võtab arvesse kõiki patsiendi uurimise käigus tuvastatud selgroo muutusi, aitab valida õiget klassi.
Ürdid
Ürituste kasutamine osteokondroosi jaoks on suunatud kehas põletiku, turse ja metaboolsete protsesside suurendamisele. Järgmised retseptid on populaarsed:
- 10 grammi ringe, 40 grammi kaselehti ja 50 grammi pajukoore tuleb hakida ja hästi segada. Keede on valmistatud kahest kollektsioonist ja pool liitrit vett, kõik see keeb 10 minutit, nõuab ja jahtub. Peate seda puljongit klaasis jooma kaks korda päevas vähemalt kaks nädalat.
- Hren Compress. Murjaja leht peab olema keeva veega pakitud, kinnituge kaela külge ja fikseeritud salliga. Sellist kompressi tehakse kõige paremini öösel, selle kasutamisel on tunda kerge põletustunne.
Elu
Osteokondroosi nõuetekohane toitumine aitab kaasa ainevahetuse normaliseerimisele. Selle haigusega puudub ranged dieedid, välja arvatud juhtumid, mil kaalu väheneb, kuna ketaste muutused toimuvad sageli rasvumisega.
Päevamenüüs on kindlasti osteokondroosiga valke, need on liha, piimatoodete, kala, linnuliha, kaunviljade ja teraviljades. Valk imendub hästi, kui neid tooteid kombineeritakse taimsete toitudega.
Peaksite loobuma tugevast kohvist, teest, alkoholist, kuna need joogid ei võimalda olulisi mikroelemente imenduda.
Lisaks ravimitele, harjutustele, dieedile, füsioteraapiale aitab ravis osteokondroosiga inimesel. Suurepärased valu peatamise tulemused ja lihaste korsetti tugevdamine annavad massaaži, ujumise, jooga. Kõige olulisem on see, et valitud ravimeetodid tuleks läbi viia mitmel kursusel aastas, see unustab osteokondroosi ägenemise.
Liikumine - meie kõik
Osteokondroos areneb hüpodünaamia abil ja vahendid selle piirkonna seljaaju töö parandamiseks, on vaja muuta teie elustiili. Füüsiline aktiivsus, igapäevased harjutused, säästvate spordialade koolitus võimaldavad teil unustada osteokondroosi ebamugavad aistingud. Istumistööga tegelenud inimesed peavad tööpäeva jooksul perioodiliselt pause tegema, et teha lihtsaid füüsilisi harjutusi.